BF Selepas Setahun...

Pertama sekali saya ingin menzahirkan rasa syukur yang tidak terhingga kerana melalui tubuh saya yang kurus kering ini Allah swt telah terbitkan minuman berkhasiat yang mencukupi untuk anak saya sehingga ke hari ini. Note: Hari ni Ajmal dah berusia setahun 24 hari. Kadang-kadang rasa kelakar juga bila ada mata yang terus memandang ke arah fizikal saya yang kurus ni dari atas sampai bawah bila saya menyatakan anak saya tidak minum susu formula dan fully bf. Jangan pandang rendah keupayaan saya ye. Kurus-kurus pun alhamdulillah saya mampu mengenyangkan anak saya.

Bila bercerita di blog atau semasa bercerita pada kawan-kawan pasal pengalaman bf saya, tak sangka pulak kita ni ada mengguris hati sesetengah pihak. Saya manusia biasa, tak lepas dari kekhilafan. Tujuan kita nak bercerita mana tau si dia nak ambil iktibar. Tapi mungkin ada bahagian-bahagian penceritaan kita itu kurang digemari sampai ada pulak yang terasa.

Saya tidak terlintas langsung untuk meninggi-ninggi diri mengatakan saya ibu yang berjaya dalam penyusuan susu ibu. Tetapi ketahuilah, usaha untuk menjadi seperti sekarang bukan bermula sebulan atau dua bulan sebelum Ajmal lahir. Malahan sebelum saya berkahwin lagi! Sebelum kahwin, saya selalu beli majalah Pengantin, tapi dah lama-lama boring pulak. Terus saya bertukar kepada majalah Pa&Ma. Dari situlah bermula segala-galanya. Dengan ilmu yang kosong mengenai dunia penyusuan susu ibu saya beli majalah Pa&Ma setiap bulan dan kutip ilmu sedikit demi sedikit. Sampai ada yang kata, belum kahwin pun dah baca majalah Pa&Ma ke? Eksited betul! Ala, apa salahnya. Takkan masa kat nak terberanak baru nak baca? Hehehe….

Seperti yang saya selalu tulis dalam hampir setiap entri berkaitan susu ibu, NIAT sangat memainkan peranan di samping MINDA YANG TENANG DAN POSITIF, USAHA dan DOA. Dan dalam pemerhatian saya (ini bukan fakta ye, cuma pandangan peribadi), semakin lama ibu-ibu pasang niat untuk menyusu anak semakin tinggi potensi untuk kejayaan fully bf. Contohnya, sebelum mengandung lagi dah bercita-cita nak fully bf.

Saya juga tak menyusu susu ibu saya sepenuhnya. Cumanya menurut ibu saya saya adalah anak yang paling lama 'ngempeng' (perkataan jawa yang bermaksud menyusu susu badan). Ibu saya sendiri tak pernah menekankan pada saya nanti bila anak dah lahir wajib fully bf. Tetapi bila membaca penulisan orang lain tentang konsep penyusuan susu ibu, kesedaran itu sedikit demi sedikit datang dan meresap dalam jiwa sehingga saya nekad untuk menyusukan anak selagi terdaya. Telah tertulis dalam Al-Quran susuilah anakmu sehingga umurnya 2 tahun. Kalau kita tak mampu tak mengapa, boleh cari alternatif lain..Tetapi janganlah sampai menentang pula ya. Suruhan menyusukan anak ni bukan saya yang kata, tetapi Allah swt yang kata…

Jadi, kepada ibu-ibu yang tidak/kurang berjaya dalam penyusuan susu ibu, saya ingin bertanya,

Adakah selama-selamanya anda akan menganggap diri anda tidak/kurang berjaya untuk menyusukan bayi anda dan bakal-bakal bayi anda yang seterusnya?

MUHASABAHLAH DIRI mengapa anda tidak/kurang berjaya. Saya sendiri sentiasa muhasabah diri kalau tetiba production susu merosot. Sesungguhnya ilmu Allah itu sangat luas…bacalah, carilah dan galilah lagi ilmu penyusuan susu ibu yang anda belum dan tidak ketahui selama ini. Saya tau ramai ibu di luar sana dah berusaha bermati-matian untuk menyusukan anak seperti orang lain, tetapi nasib tak menyebelahi dan tidak berjaya atas faktor-faktor tertentu yang hanya dia sendiri tahu sebabnya. Namun begitu, jadikanlah pengalaman sulung anda itu sebagai iktibar. Mungkin ada silap dimana-mana yang anda tidak perasan. Saya suka dan selalu mengatakan ayat ini kepada rakan-rakan yang tidak/kurang berjaya menyusukan anak “Anggaplah anak pertama ni macam eksperimen. Kita sebagai wanita yang pertama kali jadi ibu memang takde pengalaman langsung. Mana yang terus berjaya susukan baby, jangan takabur dan sentiasalah bersyukur. Mana yang tak berjaya, janganlah putus asa. Belajar dari kesilapan dan berdoalah mudah-mudahan anak ke-2 dan seterusnya boleh menyusu susu kita sepenuhnya”….. Jika bayi sulung anda tidak dapat anda susukan dengan susu ibu sepenuhnya, bagaimana pula dengan adik-adiknya? Adakah dia juga akan mendapat nasib yang sama seperti si abang atau si kakak?

Memang benar, menyusukan bayi dengan susu badan kita tak menjamin anak menjadi seorang yang bijak, pandai, baik, soleh etc. Yang penting cara didikan ibu bapa. Tetapi alangkah lebih baiknya jika anak kita mendapat ‘pakej’ iaitu didikan terbaik dari ibu bapa + dakapan kasih mesra ibu bila menyusukan anaknya. Curahan perasaan kasih sayang yang mengalir bersama susu yang diminum anak bila anda dakap anak yang sedang menyusu memang tak dapat digambarkan dan disamakan dengan mana-mana cara didikan pun di dunia ini. Masa menyusu anak tulah anda boleh tatap mata anak dalam-dalam dan tanpa perlu berkata-kata anda boleh ‘nyatakan’ betapa dalamnya kasih anda kepada si anak. Kalau tak dapat dua tahun pun, cukuplah masa anda berpantang anda menyusukan anak sepenuhnya. Cuba hayati saat-saat privasi anda berdua sepenuhnya kerana selepas anda kembali bekerja memang sah-sah takkan ada lagi saat-saat macam tu. Saya pernah mendengar satu kisah benar, seorang bayi tidak mendapat setitis pun susu ibunya kerana si ibu tak mahu berasa ‘susah’ bila nak mula bekerja nanti. Jadi dia terus mem’botol’kan anaknya dengan susu formula. Kalau anda rasa kesian pada si anak, sebenarnya kesian lagi pada si ibu kerana mensia-siakan peluang yang Allah swt bagi begitu sahaja…

Saya juga sekarang ni selalu beringat-ingat kalau nak manulis apa-apa pasal penyusuan susu ibu. Yelah, tak mahu lagi ada yang terasa atau terguris hati. Saya rasa semua ibu yang berblog dan bercerita tentang pengalaman masing-masing niatnya hanya nak share pengalaman dan berkongsi tips-tips kejayaan. Terlalu ghairah bercerita sampai terlupa ada yang tak senasib dengan kita dan terasa yang kita merendah-rendahkan diorang pulak. Di pihak saya sendiri saya akan terus berkongsi cerita dan terpulanglah kepada pembaca sekalian untuk menilainya sama ada saya ikhlas bercerita atau nak menunjuk-nunjuk (^___^)

 Pic taken while shopping at IKEA. Saya tak kisah menyusu anak di public asalkan kena caranya (^___^)

TANGAN yang menghayun buaian rupanya lebih hebat dari yang disangkakan!

Ada beberapa perkara yang selalu merunsingkan saya sepanjang berkecimpung dalam dunia ibu menyusu ni.

1. Kalau travel perlu tak nak beli adaptor machine pump supaya dapat pump dalam kereta

2. Bila balik kampung, saya memang malas nak bawak machine pump. Alasannya Ajmal boleh direct bf. Tapi kadang-kadang bengkak jugak sebab Ajmal sibuk main sampai tak ingat nak menyusu. Sudahnya menyesal sebab tak bawak machine pump!

3. Selalu mengepam susu dua kali kat ofis, pagi dan petang. Bila dah guna pump waktu pagi, nak kena basuh 'corong' pam. Kalau rajin pergi basuh terus, kalau malas, tunggu nak guna petang nanti baru terhegeh-hegeh nak pi basuh. Selalunya memang malasla hehehe...So, benda remeh macam ni (nak cuci dulu baru guna) membantutkan keinginan nak mengepam pada waktu petang. Lepas tu mengelat terus balik rumah sebab malas nak panjat tangga pergi toilet untuk basuh 'corong' tu. Natijahnya susu Ajmal untuk esok harinya tak cukup, padan muka aku! Esoknya pulak pam waktu pagi dan hantar susu kat Ajmal masa lunch hour. Tulah, malas lagi. Padan muka aku lagi sekali. Haha...

4. Kadang-kadang bila dah kat ofis baru sedar yang saya terlupa bawak 'corong'. Dah kena balik rumah pergi ambil benda alah tu...

5. Kalau takde power elektrik macam mana nak pam guna mesin? mau bengkak kronik dibuatnya!

So, kesimpulannya macam kalau tanpa pam berjasa saya tu saya tak boleh hidup la. Dia jadi macam satu benda besar dalam kepala yang menjadi bebanan untuk difikirkan. Hampir 10 bulan jugak saya berfikiran macam tu. Sampailah masanya saya meng'organize' dan menghadiri satu Kelas Penyusuan Susu Ibu Secara Eksklusif di tempat saya mencari rezeki yang lebih dikenali sebagai ofis (^_~).

Memang banyak faedah yang kami (saya dan kawan-kawan) dapat dari kelas ni. Dan pada saya sendiri, ilmu paling extravaganza yang saya dapat ialah ini. Jeng jeng jeng........................




















MARMERT TECHNIQUE !!!!

Macam poyo je kan. Orang lain dah lama tau tapi kau baru terhegeh-hegeh nak announce yang kau dah pro bab marmert technique ni. Hehe...

Saya tau ramai yang dah tau teknik ni tapi saya nak bagitau kepada momma-momma dan bakal-bakal momma yang tak tau macam saya. Teknik ni sangat mudah dah praktikal kerana:

1. Tiada kos membeli
2. Tiada kos penyelenggaraan
3. 'Pam' paling senyap di dunia
3. Boleh digunapakai di mana-mana sahaja dan bila-bila masa
4. Fungsi mengepam dan MENGURUT. Pernah tak jumpa pam susu yang boleh mengurut? Takde kan takde kan, hehehe...
5. Sangat membantu kalau anda ada masalah susu tersumbat (susu berketul di payudara sebab lambat pam dan sebagainya)

Betul la kata Puan Hana, penceramah kelas ibu menyusu tu. JANGAN MENYUSAHKAN DIRI KALAU ANDA MEMILIH UNTUK FULLY BREASTFEED. Kita nak melaksanakan suruhan Allah yang menyuruh kita menyusukan anak kita sehingga umurnya 2 tahun (jika mampu). Jadi bila Allah dah suruh pasti ada jalan yang mudah. Cuma kita je yang selalu menyusahkan diri dan berfikir secara 'complicated'.

Memang betul kadang-kadang isu nak membeli pam ni menjadi beban bagi sesetengah pihak yang kurang mampu terutamanya surirumah yang tidak berpendapatan. Walaupun ada pam yang dijual semurah RM50, tetapi masih ada yang rasa ianya mahal. Kedudukan kewangan kita masing-masing berbeza kan. Jadi untuk anda yang merasakan tidak mampu untuk membeli pam susu, jangan khuatir! Kita sebenarnya sudah memiliki pam susu kita sendiri sejak dalam perut ibu kita lagi iaitu TANGAN KITA SENDIRI! Tangan yang menghayun buaian dan bisa menggegarkan dunia ini juga boleh menjadi alat bantu kepada penghasilan susu yang produktif!. Sila tonton video ini. (WARNING: Video ini untuk pelajaran, untuk orang lain yang tak mahu belajar teknik ini dinasihatkan jangan menonton)

Saya tidak menafikan peranan pam susu yang dijual di pasaran sebab selama ni pun benda tu lah yang saya usung hari-hari ke ofis dan memang ia sangat berjasa kepada saya dan Ajmal. Cumanya setelah mempelajari dan mempraktiskan teknik marmert ni, saya sangat berpuas hati kerana hasilnya menyamai hasil jika menggunakan pam dan kadang-kadang lebih pulak tu. Apa yang nak saya katakan ialah tak semestinya kita kena berbelanja besar untuk menjayakan penyusuan susu ibu secara eksklusif.

Kalau ikut hierarki ke'efektifan' cara mengepam susu/ mengosongkan payudara, di tangga teratas ialah ANAK kita sendiri. Kerana hanya hisapan bayi yang terbaik dan tidak dapat ditandingi oleh mana-mana mesin pam di pasaran pun. Yang kedua ialah TANGAN kita sendiri. Dan yang ketiga barulah mesin pam tak kira jenama dan harganya.

Mula-mula tu saya tak pandai juga apply teknik ni, kekok. Tapi dah lama-lama saya selesa. Tambahan pula atas dorongan rakan karib seperjuangan saya, Mami Farish. Baliau dah praktik lama dah teknik ni, dan sudah tentu beliau lagi pro dari saya hehe...Thanks to her sebab beliau yang suruh saya tonton video dan belajar teknik yang betul. Teknik ni tak boleh sembarang buat ye, belajar dan berlatih. Itu kunci kejayaan! (^___^)

Dah dua hari saya tak mengepam guna mesin semasa di ofis. Saya guna teknik ni lah. Saya nak berlatih mana tahu nanti nak kena hantar pam pergi servis ke, nak travel ke senang la kalau dah pandai. Alhamdulillah hasilnya memuaskan. Dalam 15 minit boleh dapat 3oz. Satu je, letih sikitla sebab kena fokus, tak macam selalu boleh buat kerja lain masa mengepam. 

 Wahai tangan berjasa, marilah bekerja bersama-sama dengan mesin pam ku supaya anakku dapat menikmati susuku berterusan sehingga umurnya 2 tahun. Syukur kepada Allah swt atas nikmat tangan berjasa ini (^___^)

:: Is it True or False??? ::

WARNING!

Terdapat penggunaan ‘perkataan direct’ dalam entri ini. Tujuannya hanyalah untuk pendidikan dan cuba menyampaikan ilmu tentang breastfeeding concept secara telus dan jujur. Tidak terlintas sama sekali untuk melucah dsb.   

Kalau anda rasa anda teransang bila baca entri ni, I don’t know what to say….maybe something wrong with your mind!

 "Ada sesetengah ibu dikategorikan sebagai 'kedekut susu' di mana walaumacammanapun dia berusaha untuk menyusukan anaknya dia tak mampu jugak sebab badannya 'kedekut susu' "

"Kalau seseorang ibu itu melahirkan anaknya secara pembedahan, dia mungkin akan mengalami kesukaran untuk menyusukan anaknya berbanding ibu yang melahirkan anak secara normal. Lahir 'ikut bawah' lebih merangsang pengeluaran susu"

"Makan supplement akan menggalakkan pengeluaran susu dan menambah khasiat di dalam susu yang diminum anak"

Anda rasa pernyataan-pernyataan di atas MITOS ke FAKTA?

Nak tau jawapan?

Tunggu entry akan datang! (^___~)v

Sebenarnya saya pun sedang cari jawapannya hehehe

Nanti kita kongsikan bersama ye!

:: Lagi cerita tentang breastfeeding ::

WARNING!

Terdapat penggunaan ‘perkataan direct’ dalam entri ini. Tujuannya hanyalah untuk pendidikan dan cuba menyampaikan ilmu tentang breastfeeding concept secara telus dan jujur. Tidak terlintas sama sekali untuk melucah dsb.   

Kalau anda rasa anda teransang bila baca entri ni, I don’t know what to say….maybe something wrong with your mind!

Saya bukanlah pakar laktasi ataupun orang yang dah berpengalaman luas dalam bidang penyusuan susu ibu, saya hanya seorang ibu muda yang cuba mengaplikasikan segala ilmu yang diperoleh sama ada melalui pembacaan ataupun bartanya kepada mereka yang arif.

Apa yang saya kongsikan di sini pun hanyalah melalui pemerhatian saya sendiri dan mengaitkan dengan ilmu yang saya ada. Saya cuba memahami mengapa seseorang itu gagal atau kurang sempurna dalam menjayakan misi penyusuan ibu.

Alasan yang kerap sangat saya dengar ialah " SAYA MENYUSUKAN BABY 2 BULAN JE, MASA DALAM PANTANG, LEPAS TU BABY TAK NAK MENYUSU DAH. "

Pertama kali saya dengar alasan tu saya tak tanya pulak kepada si ibu secara mendalam apakah penyebab "baby tak nak menyusu dah". Sampai la satu hari ni saya bersembang dengan seorang hamba Allah yang hanya berjaya menyusukan anaknya selama 2 bulan di dalam pantang. Dan akhirnya saya bertemu jawapannya. Rupa-rupanya si anak awal-awal lagi (mungkin sejak hari pertama) sudah disogokkan dengan susu formula walaupun ketika itu susu ibunya cukup untuk menampung keperluan hariannya dan babynya sendiri masih menyusu badan. Pada usia anak dua bulan, deria rasanya sudah terbentuk dengan agak baik. Mungkin penyebab "baby tak nak menyusu dah" ialah baby sudah tau susu mana yang sedap. Pernah rasa tak susu ibu macam mana rasa dia? Saya pernah. Rasanya manis-manis dan kurang lemak. Lebih kurang rasa macam susu cap junjung yang dicairkan. Tau tak susu cap junjung? ala...susu tin la..huhu...

Kalau anda pun diberi pilihan sama ada nak minum susu tin yang dicairkan atau susu UHT dutch lady yang lemak berkrim disukai ramai? Mestilah anda pilih susu dutch lady UHT kan. Kalau ada yang pilih susu tin tu nak buek camno, ikut suka korangla, citarasa masing-masing huhu...Jadi lebih kurang macam tu lah agaknya perasaan baby-baby kecil kita tu. Pandai pulak diorang memilih walaupun kecik lagi ek. Hehe...Oleh itu, kalau anda betul-betul nak fully breastfeed, jangan sesekali campur susu ye. Kalau 'ter'campur tu cepat-cepat stop dan continue dengan susu ibu sahaja.

Baru-baru ni pulak seorang ofismate saya baru masuk kerja setelah habis berpantang. Beliau bercita-cita nak fully breastfeed. Sedikit sebanyak info sudah dicari sebagai persiapan diri tapi atas sedikit kesilapan teknikal, beliau terpaksa campur susu jugak. Ini semua gara-gara cik 'misi' (nurse kerajaan) yang suruh campur sebab dia kata anaknya sedikit kuning. Masa tu hari pertama atau kedua selepas bayi dilahirkan. Nurse tu periksa kawan saya dan dia kata susu kawan saya tak keluar dengan banyak, jadi kena bagi baby minum susu formula sebab baby dah start kuning. Haish! Geram pulak saya kat nurse ni. Tak ada silibus penyusuan susu ibu ke masa korang study dulu? Memangla hari pertama atau kedua susu ibu tak banyak tapi ianya cukup untuk keperluan bayi yang perutnya masih sebesar biji anggur ketika itu! Baby kuning tu dah boleh dikatakan perkara biasa sekarang ni. Sepatutnya nasihat yang diberi JIKA BAYI KUNING ialah "KERAPKAN MENYUSU ANAK SETIAP KALI ANAK TERJAGA & BANGUNKAN ANAK UNTUK MENYUSU KALAU ANAK TIDUR LAMA" InsyaAllah kuning anak tu akan beransur kurang dan susu ibu pun akan mula bertambah sebab lebih kerap diransang oleh penyusuan anak secara direct. Mungkin tak semua nurse ni faham konsep penyusuan susu ibu yang sebenar walaupun dah banyak klinik dan hospital kerajaan yang menjadikan klinik dan hospital mereka 'rakan bayi'.

Saya sangat bersyukur kerana jalan untuk saya menyusukan Ajmal dengan susu ibu 100% diluaskan dan dipermudahkan oleh Allah swt. Saya pun pada mulanya tak pasti adakah saya akan berjaya dalam misi saya ni. Tapi kita kena YAKIN! Dan apa yang saya amalkan selama ini, mudah sahaja. TIDAK STRESS. Walaupun banyak masalah menimpa cuba hadapi dengan tenang dan pandang sesuatu perkara itu dengan positif. Satu lagi amalan saya, walaupun kuantiti susu yang keluar kadang-kala merudum, saya buat tak kisah walaupun dalam hati risau juga. Saya hanya set dalam minda, ALHAMDULILLAH, ADA JUGA REZEKI UNTUK ANAK AKU HARI INI, MUDAH-MUDAHAN ESOK LEBIH BANYAK LAGI. Di samping itu, jangan lupa usaha untuk memperbanyakkan susu seperti minum air yang banyak, makan makanan yang boleh jadi 'milk booster' dan lain-lain. 

Oleh itu, untuk ibu-ibu yang terasa produktiviti susu anda sedikit terutamanya pada hari pertama atau kedua selepas bayi dilahirkan, janganlah terlalu tertekan dengan keadaan diri anda kerana bila anda risau, lagi susu tu tak mau keluar. Kalau perlu berurut, pergilah berurut. Tapi ada yang cakap kalau berurut susu tak mahu keluar juga. Yang dapat hanya sakit. Di situ saya terfikir mungkin kesakitan itu yang menambah lagi tekanan dan menyebabkan susu tak keluar. Jangan asyik berfikir, kenapa susu tak keluar, kenapa susu tak banyak. BUAT TAK TAHU SAHAJA, TERUSKAN MENYUSU BAYI SAMBIL BERSELAWAT & BANYAKKAN BERDOA YE! (^____^)

Bila anda mengepam susu pula, jangan kerap 'mengintai' atau tengok secara berterusan ke arah botol yang sedang mengumpul susu. Biarkan saje pam dan botol menjalankan tugas mereka sambil anda melayan facebook ke movie ke baca majalah ke tulis blog ke. Tengok sekali sekala takpe, nanti tau-tau dah penuh. Sebabnya tak bagi tengok selalu, nanti kita stress sebab nak kumpul susu yang banyak agak memerlukan masa terutamanya bagi ibu-ibu yang aliran susunya agak perlahan macam saya hehe...Kalau asyik tengok atau tenung je botol tu mesti kita terdetik dalam hati "Ala...lambatnya susu ni nak keluar" dan terus akan ada rasa macam "Tak bestnya...." Ha tu dah negative thinking dah tu. Kan saya dah kata kena positive thinking selalu (^___^) 

Selain tu sediakan air masak sebotol besar di sebelah masa tengah pam. Tahukah anda, bagi ibu menyusu ada satu 'signal' dari badan yang menandakan susu nak keluar dengan banyak iaitu RASA DAHAGA YANG AMAT SANGAT. Bila anda rasa dahaga tu datang, tak sampai seminit anda akan rasa susu akan keluar. Sebab tu ibu-ibu menyusu digalakkan pakai 'breast pad' supaya kesan basah akibat susu yang keluar tiba-tiba ni tak kelihatan di baju...Kalau tengah mengepam masa nila susu akan keluar mencurah-curah. Pada pengalaman saya, pada setiap sesi mengepam saya akan rasa paling kurang 2 kali 'dahaga yang amat sangat', masa tu saya akan cepat-cepat minum air masak sebanyak yang mungkin dan bila tengok kat pam susu akan mengalir dengan derasnya. Rasa seronok giler ah masa tu! hehehe.... 

Itulah serba sedikit pengalaman yang saya nak kongsikan dengan ibu-ibu di luar sana. Kalau ada yang silap terutamanya bab fakta-fakta penyusuan susu ibu saya minta maaf ye. Saya pun masih belajar dan baaaaaanyaklagi yang saya tak tahu dan ingin tahu. Okey, semoga ketemu di lain entry! (^___^)

:: Jika anda bakal ibu, harap dapat baca ini::

WARNING!

Terdapat penggunaan ‘perkataan direct’ dalam entri ini. Tujuannya hanyalah untuk pendidikan dan cuba menyampaikan ilmu tentang breastfeeding concept secara telus dan jujur. Tidak terlintas sama sekali untuk melucah dsb.   

Kalau anda rasa anda teransang bila baca entri ni, I don’t know what to say….maybe something wrong with your mind!

 Jika anda bakal ibu, saya paksa menasihatkan anda semua berdoalah, berusahalah, berikhtiarlah, dan bersedialah untuk.............

menyusukan bayi anda secara eksklusif selama 6 bulan pertamanya 

DAN 

meneruskan penyusuan susu ibu di samping makanan pelengkap sehingga umurnya 2 tahun

Kenapa saya tekankan kepada bakal ibu? Sebab dari pengalaman saya sendiri, apabila keinginan menyusukan anak timbul sejak hari pertama anda tahu anda telah mengandung, insyaAllah keinginan itu akan semakin kuat dari sehari ke sehari sehinggalah anak anda dilahirkan dan disusukan buat pertama  kalinya. Jangan tak percaya, anda akan kelihatan seperti seorang ibu yang pro. Senang cerita macam dah ada anak 12 orang! hehe...Doktor ke misi ke tak payah ajar macam mane cara dan posisi menyusu sampai anda boleh kata "Takpe doktor.  Tak payah ajar saya ok, Saya dah biasa" Wah...macam tu sekali ye. Serius memang macam tu (^_~)v

Selaku ibu muda (28tahun kira muda lagi la kan...) yang sudah hampir 8 bulan menyusukan anakanda yang comel itu, saya terlalu ingin..nampak tu terlalu ingin melihat ibu-ibu lain terutamanya yang hampir dengan saya turut merasai pengalaman manis paling hebat yang hanya akan anda alami apabila menyusukan anak dengan susu yang keluar dari tubuh anda sendiri (Tarik nafas. Panjangnya ayat!)

Saya cuba faham tapi saya masih tak faham apabila ada orang beri alasan 'Susu takdela...' Tiada hasil tanpa usaha yang keras! Macam tu juga bila anda nak menjayakan penyusuan susu ibu. Semangat yang kuat. Itu rahsianya. Dalam otak tak nak ada perkataan 'TAK BOLEH', 'SAKITLA MASA PAM SUSU', 'SUSU TAKDE', 'BOLEH KE? (tak yakin)'. Semua perkataan negatif tu pangkah! Mesti 100% semat di minda 'AKU BOLEH', 'SUSU ADA', 'SUSU AKU BANYAK', 'BESTNYA SUSUKAN ANAK, 'TAK SAKITLA MASA PAM'. Apa yang anda fikir atau sangkakan itulah yang akan terjadi, insyaAllah....

Kunci kejayaan kedua, Ada permintaan, Ada Susu. Senang kan? B*east kita ni pemurah, dia tak pernah lokek. Kalau anda minta dia mesti bagi punye. Kalau anda selalu minta laaaaaaaagi banyak dia bagi! Cuma cara nak mintak kenala betul ye dan penuh adab sopan. huhu....Ada dua cara: (1) Kerap susukan anak secara direct (2) Selalu pam bila berjauhan dari anak cthnya semasa di tempat kerja. Permulaannya kadang-kadang memang tak banyak atau tak keluar langsung tapi tolonglah jangan putus asa. Dia bukan lokek nak bagi, dia nak test kesungguhan kita je tu....Minta lagi dan lagi sampai 'hati' dia cair dan akan keluarlah susu yang melimpah ruah dan mengenyangkan anak kita yang comel itu (^_^)

Ada baaaaaaanyak lagi petua dan rahsia menyusukan bayi seperti minum air yang banyak, makan makanan berzat secukupnya, makan supplement jika perlu dan lain-lain lagi. Tapi saya hanya nak sentuh dua rahsia itu sebab itulah dua perkara yang harus anda jadikan 'tangkal' dalam penyusuan ibu yang berjaya. 

Kalau anda nak berjaya dalam penyusuan ibu ni, ikut saja langkah dan nasihat mereka-mereka yang telah berjaya. Jangan pula anda minta nasihat mereka yang 'kurang' berjaya kerana tiada lain yang anda akan dapat melainkan pendapat-pendapat yang negatif. Persepsi negatif ini sedikit sebanyak akan menyelinap masuk ke dalam saraf otak dan bakal merencatkan otak azam yang sedang dibina. Saya pun selama ni banyak dapat info dari forum dan blog ibu-ibu menyusu. Saya ikut sebijik sejibun cara-cara mereka dari A sampai Z, alhamdulillah membuahkan hasil. Cakap-cakap negatif yang menusuk dari kiri kanan atas bawah semua saya buat pekak. Kalau tak takdelah bapa mentua saya gelar saya ibu internet hahaha....

Jadi, bila ada yang bertanya kepada saya, boleh tak beli pam susu masa mengandung? Ya, Sudah tentu! Terutamanya kalau anda seorang wanita berkerjaya. Kalau anda tanya saya, pam susu adalah TOP LIST dalam senarai barang-barang persediaan menyambut kelahiran bayi. Tak kiralah brand apa, mahal ke murah, itu semua bergantung kepada bajet yang anda mampu. Saya agak marah bila ada suami-suami yang menghalang isteri membeli pam susu semasa sedang mengandung (termasuk suami saya juga la ni). Kenapa nak halang? Membeli pam susu seawal mungkin bukan satu pembaziran malahan ia merupakan pelaburan yang paling bijak dan menguntungkan. Kalau dah beli siap-siap kan senang, nanti anak dah lahir lagi nak pakai banyak duit. Takut kalau ditangguh-tangguh tak terbeli langsung pula nanti. Sekarang suami saya pun memuji tindakan saya beli pam susu awal-awal. Ha baru dia tau...huhu....Tulah orang lelaki, dia ingat kita ni suka membazir. Padahal kita nak menjimatkan lagi ada (^_~) 

Saya juga pernah dengar satu statement dari kawan saya ni, dia kata "Tak payahlah beli awal-awal, kita bukan tau nanti boleh menyusu badan ke tak..." Oh no no no....saya bangkang hujah kamu! Setahu saya, bila kita mengandung secara automatik b*east kita akan mula melakukan segala persiapan untuk menghasilkan susu. Saiz b*east juga akan jadi lebih besar dari sebelumnya menandakan adanya aktiviti penghasilan susu di dalamnya. Dari pengalaman saya pula sejak dari 7 bulan mengandung saya sudah perasan kehadiran cecair jernih yang akan keluar jika memicit sedikit bahagian ni**le. Jadi, mengapa pula anda sangsi yang anda boleh ke tak menyusukan bayi anda nanti? Renung-renungkan dan fikir-fikirkanlah ye.......

Saya bukanlah nak kecoh sangat pasal penyusuan ibu ni tapi tak tau kenapa, bila bercerita bab ni jadi bersemangat giler-giler...kalau orang tanya kalau boleh nak cerita dari mula sampai khatam, padahal soalan pendek je, penerangan panjang lebar. Penat orang yang bertanya nak mendengar jawapan huhu....Lagi satu saya sedih la tengok ibu-ibu yang sepatutnya mampu menyusukan anak tapi tak berusaha sedaya upaya untuk melakukannya. Nak bagi nasihat percuma karang tak pasal-pasal dapat penampar percuma hehe...takdelah, takkanlah kena penampar pulak. Mesti diorang akan cakap "Kau tak faham masalah aku..." Actually memang aku tak faham. 

Kawan-kawan ofis saya tahun ni ramai yang berbadan dua dan merupakan kehamilan sulung. Dalam kepala hotakku ini ada satu rancangan untuk mereka sebenarnya. Hehe....tapi tak mau beritahu sekarang takut tak jadi pula. Mudah-mudahan Allah swt beri saya kekuatan dan kelapangan waktu untuk menjayakan misi tak mustahil tu. Amin!

 

:: Mari Membuat Barut Untuk Baby! ::

Last week jenguk-jenguk facebook kengkawan, terbaca pasal ex-ofismate jahit barut sendiri untuk baby boy beliau...sungguh sweeeeeet!!! Saya pun teringin jugak nak jahit sendiri, tapi malangnya takde mesin jahit di rumah. Tapi tekad jugak nak jahit, jahit tangan pun takpe. Asalkan dapat buat sendiri. So, on the way balik kampung mak mentua, singgah kedai kain beli kain 100% cotton warna putih. Masuk-masuk kedai je, adik yang jaga kedai tu tanye "akak nak cari kain ape..". Saya pun jawabla nak cari kain cotton warna putih, dan dia balas balik "Oooo..nak buat barut ek" Ish, terer betul la adik tu teka hehe...ala mestila dia tau, dah memboyot macam tu sah-sah nak beli kain utk preparation barang2 baby (^_^) Kebetulan kat kedai tu memang tinggal 1.2 meter je kainnye, ramai sangat kot ibu-ibu yang nak buat barut bulan ni hehehe...saya beli jugak sebab tak larat nak cari kedai lain. Bajet dapat 4 keping pun jadilah.

Sampai kat umah mak mentua, baru perasan ade mesin jahit rupenye. Selama ni tak perasan pun sebab mak mentua saya kelubung mesin jahit tu dengan kain pastu letak kat tempat tersorok. Wah...sangat gembira!! Tak perlulah jahit tangan. Jenis mesin pun lebih kurang sama dengan mesin mak saya kat Yong Peng, so memang pandailah operate sendiri. Cuma nak adjust sikit-sikit je. Thanks to my biras, dia la yang tolong adjust tu hehehe..

Mula-mula kena ukur & potong dulu kain, dapat 5 helai...saya potong ikut contoh barut beli siap kat kedai. 3 helai buat sama saiz dengan yang beli tu, 2 helai potong saiz besar sikit...

.
.
.
.
Lepas tu, pindah benang kat sekoci...

.
.
.
.
Masukkan benang kat 'laluan-laluan' dia...

.
.
.
.
Mula menjahit....it takes about 3 hours to finish my sewing...huhuhu, dah lama tak menjahit tu yang lembab! Takpe..biar lambat asalkan cantik (^_~)

.
.
.
.
Tadaaaa....ni lah hasilnya! Kiut tak? Hehehe....

Pasni kena basuh dulu & gosok kasi licin, tak mau ada kedut-kedut. Pastu boleh simpan. Nanti bila tiba masanya baby ummi bolehla pakai hasil kerja tangan ummi ni!

\(^_^)/

:: Perlu Makan Lebih Banyak Besi (Iron) ::

Alangkah susah hatinya saya bila tengok paras Hemoglobin (Hb) saya utk bulan ni hanya 9.3 (unit xpasti plak..)! Aik, cane bleh jadi macam ni ye? Ni confirm kena bebel ngan nurse ni...apa mau jawab daa...

Memang betul pun, bila sesi khidmat nasihat ibu hamil, nurse tu menjerit tengok bacaan Hb saya. Dia tak marahla..just nak tunjuk ekspresi terkejut dia la agaknya. Nurse tu tanye macam mane dari Hb 12 lebih bleh turun banyak ni?? Saya plak dgn confidentnye menjawab "Dah takdir nak buat camne..." hehe takdela. Tipula kalau jawab macam tu, kenala bagi alasan yang berasaskan fakta saintifik huhu...

So, dengan confidentnya saya menjawab "Dulu masa Hb 12 tu saya makan obimin amik kat klinik swasta. Ni lepas makan suplemen klinik kerajaan la Hb saya turun" Bajet macam nak menyalahkan hospital kerajaan la kononnya..hehe...

Nurse pun membalas "Adik, obimin tu lagi sikit tau peratusan zat besi dia per tablet. Yang kitorang bagi tu 200mg per tablet. Ni mesti adik salah makan ni, ke tak makan langsung kot..." Oooo main serkap jarang plak dia.

Tanpa melengahkan masa saya pun membalas hujah membela diri "Saya makan la kak...tapi kadang2 tu tertinggal la jugak. Tapi tak selalu la..."

Nurse bertanya lagi "Camne cara adik makan? Lepas makan nasi terus telan ubat ke? Ade tak telan ubat ngan air manis?"

Uik, memang saya telan ubat lepas makan nasi. Dah bulan lepas masa amik ubat tu Nurse kata makan ubat lepas sarapan atau makan nasi. Salah ke??? Cuma takdela saya telan ngan air manis. Kadang-kadang je kalau desperate hehehe...

So, saya pun ngaku jela. Maka terbongkarlah rahsia yang saya sebenarnya telah mengamalkan cara makan suplemen yang salah..huhuhu konon-konon nak tunjuk pandai akhirnya diri sendiri yang terbukti tak pandai. Padan muka saya. Moral of the story, jangan cuba nak memandai, sila google dulu di internet pasal ubat-ubatan sebelum berdebat dengan mereka yang lebih pakar di hospital..hehe..

Tapi takpe jugak...ada hikmahnya Hb saya turun, baru saya tau cara yang betul makan tablet zat besi (iron). Dia kena makan 1 jam sebelum atau selepas makan. tidak boleh makan sejurus selepas makan nasi atau dah dekat2 nak makan nasi. Sebabnya pil akan dihadamkan bersama nasi/makanan yang kita ambil dan seterusnya menjadi sebahagian dari najis. Membuang masa saja makan suplemen jika begitu jadinya...Sepatutnya suplemen diserap ke dalam darah maka sebab itu perut perlu kosong untuk memudahkan penyerapan. Untuk menggandakan lagi penyerapan, ambil tablet iron bersama tablet Vitamin C....

Jadi saya pun berjanji dengan nurse yang saya akan makan tablet iron dgn cara yang betul. Huhu siap berjanji tu..yela nak elak dari kena bebelan yang bertubi2. Selain itu, saya juga kena makan makanan yang kaya zat besi macam kerang, bayam, peria, pegaga etc. Baiklah, semua makanan itu saya suka. Jadi sudah tentu tiada masalah bagi saya untuk menelan makanan itu sebanyak yang mungkin InsyaAllah...

Lagi dua minggu kena pegi check lagi sekali. Patutnya bulan depan (sebulan sekali je untuk routine checkup), tapi sebab kes Hb saya yang turun mendadak ni, kena pegi check dengan lebih kerap. Nasib baik memang ada tarikh scan perut lagi dua minggu so book jela tarikh yg sama utk check Hb. Tak payah pegi klinik banyak kali...

:: Info untuk Bakal Mama: FAKTA vs AUTA ::

BEBERAPA AUTA & FAKTA TENTANG KEHAMILAN:

AUTA: Tidak boleh memotong atau menjahit baju selama kehamilan kerana anak akan lahir dengan bibir sumbing.

FAKTA: Bibir sumbing biasanya dipengaruh ubat-ubatan yang diambil ibu ketika hamil, kesan radiasi atau faktor genetik. Oleh itu, x-ray perlu dielakkan selama kehamilan kecuali atas sebab-sebab tertentu dan atas nasihat doktor.



AUTA: minum susu kacang soya atau makanan dari kacang soya akan membuat bayi berkulit putih.

FAKTA: warna kulit seseorang dipengaruhi oleh faktor genetik ayah & ibunya, bukan dari susu kacang soya.



AUTA: Minum air kelapa dapat mempercepat/memudahkan kelahiran

FAKTA: Belum ada kajian yang membuktikan mitos ini kerana lancarnya kelahiran dipengaruhi oleh berbagai faktor. Namun air kelapa muda memang berkhasiat untuk menjadikan air ketuban putih dan bersih.

AUTA: Sebaiknya ibu hamil tidak melakukan hubungan intim pada trimester pertama kehamilannya

FAKTA: Belum ada kajian yang membuktikan bahawa hubungan intim menyebabkan keguguran. Asalkan sepanjang hal itu tidak menyakitkan dan tidak menimbulkan ketidakselesaan, ibu hamil boleh saja melakukannya.

AUTA: Leher ibu hamil yang menghitam atau puting yang berwarna gelap menandakan bayinya laki-laki

FAKTA: Perubahan warna pada leher atau puting tidak ada hubungannya dengan jenis kelamin bayi. Perubahan warna kulit pada ibu hamil diakibatkan oleh peningkatan progesteron dan melanost (hormon yang mengatur pigmentasi kulit). Kerana itu puting susu yang menghitam biasa terjadi pada kehamilan, baik pada ibu hamil yang mengandung bayi laki-laki atau perempuan. Selain perubahan warna kulit dan puting susu, ibu hamil juga memiliki guritan kehitaman di perut dan garis hitam dari pusat ke bahagian pugbis. Namun tanda ini akan hilang setelah melahirkan.

AUTA: Ibu hamil tidak boleh makan pisang, nanas, dan mentimun

FAKTA: Mitos ini sangat dipercaya oleh sebagian masyarakat kerana boleh mengakibatkan keputihan. Bahkan mereka percaya bahawa bisa nanas akan boleh menyebabkan keguguran. Pengambilan pisang, nanas dan mentimun sebenarnya disarankan kerana kaya dengan vitamin C dan serat yang penting untuk menjaga kesihatan tubuh dan melancarkan proses pembuangan sisa-sisa pencernaan.
Adapun keputihan tidak selalu membahayakan. Saat hamil mahupun setelah melahirkan, adalah normal jika ibu mengalami keputihan. Kecuali juka keputihan tersebut dijangkiti oleh bakteria, kulat atau virus yang biasanya mengalami simptom kegatalan, bau tidak sedap, dan warnanya kekuningan, kehijauan atau kecoklatan.

AUTA: Minum air kelapa hijau menyuburkan rambut bayi

FAKTA: Minum air kelapa hijau tidak berkaitan dengan rambut bayi. Namun air kelapa hijau memang menyihatkan kerana mengandung elektrolit, sehingga siapa saja termasuk ibu hamil, boleh meminum air kelapa hijau agar tetap segar.

AUTA: Mengurut perut ibu hamil (Lenggang perut)

FAKTA: Mitos ini banyak dipercayai di kalangan masyarakat kita. Padahal mengurut perut ibu hamil dapat meningkatkan risiko terjadinya keguguran dan gangguan janin, iaitu janin mengalami stress atau tekanan. Jika janin mengalami stress atau tekanan, pertumbuhannya mungkin terganggu atau terbantut.

:: Info untuk Bakal Mama: ALAHAN SEMASA MENGANDUNG ::

Alahan semasa mengandung sering dikaitkan dengan muntah-muntah, pening kepala dan perut berasa sebu dan tidak selesa. Keadaan ini biasa berlaku apabila anda baru bangun dari tidur dengan mengalami sedikit pening dan muntah, namun ada juga yang akan mengalaminya sepanjang hari. Keterukan alahan bergantung kepada individu dan ada juga wanita yang bernasib baik yang tiada alahan langsung.

Punca alahan
Punca sebenar alahan sebenarnya masih kurang jelas. Kebanyakan penyelidik percaya yang alahan wanita mengandung disebabkan oleh perubahan fizikal dan hormon pada badan. Ada juga pendapat yang mengatakan alahan mungkin disebabkan oleh ketidak seimbangan paras gula dalam darah.

Bila alahan berlaku?
Kebiasaannya, wanita mengandung akan mengalami alahan dalam trimester pertama. Apabila usia kandungan mencecah trimester kedua, alahan akan beransur-ansur hilang. Walau bagaimana pun, ada sesetengah individu akan mengalami alahan yang berlanjutan sehingga bersalin.

Kebanyakan wanita yang mengalami alahan semasa mengandung akan sedikit sebanyak merasai kesannya pada rutin seharian. Ada yang terpaksa menukar perancangan harian untuk menyesuaikan diri dengan keadaan ini, malah ada yang terpaksa bercuti dari kerja kerana alahan yang terlalu teruk.

Kesan alahan terhadap kesihatan
Secara amnya, alahan dalam jangka masa pendek tidak akan menjejaskan kesihatan ibu dan bayi. Jika alahan anda terlalu teruk sehingga apa yang dimakan akan dimuntahkan kembali, bayi berkemungkinan akan kekurangan nutrisi untuk perkembangannya dan kesihatan ibu akan terjejas. Tambahan lagi, ibu akan mengalami dehidrasi (kekurangan air dalam badan). Simptom dehidrasi ialah pening-pening, dahaga dan air kencing sedikit daripada biasa. Jika anda mengalami simptom-simptom ini, anda memerlukan rawatan dengan segera. Ibu yang mengalami dehidrasi biasanya akan diberi cecair dan suplemen tambahan melalui drip.

Cara mengatasi alahan

Makanan

• Apabila anda sedar di waktu pagi, makan kraker atau biskut dan rehat selama 15 minit, kemudian barulah bangun.

• Bangun perlahan-lahan dan jangan terus baring selepas makan.

• Kerap makan snek atau hidangan dalam kuantiti yang kecil supaya perut tidak kosong (contoh: setiap 2 jam) walau pun anda tidak lapar.

• Makan apa sahaja yang anda mahu tapi elakkan mengambil makanan pedas, berlemak dan bergoreng.

• Jika anda tidak tahan dengan bau yang kuat ketika memasak, buka tingkap dan kipas. Lebih baik jika orang lain yang memasak.

• Makan makanan yang sudah sejuk berbanding makanan panas kerana makanan yang sudah sejuk kurang baunya.

• Hidu bau limau nipis, limau kasturi atau halia boleh meredakan perut yang berasa sebu atau tidak selesa.

• Elakkan mengambil kafein dan merokok.

Minuman

• Minum air dengan kerap sehingga 12 cawan sehari.

• Elakkan minum semasa makan serta sebaik sahaja sebelum dan selepas makan.

• Pengambilan air halia boleh mengurangkan rasa mual.

Rutin harian

• Berehat secukupnya kerana alahan akan bertambah buruk apabila kepenatan. Tidur sekejap di siang hari kerana biasanya pada trimester pertama, wanita mengandung kerap berasa letih dan mengantuk.

• Dapatkan bantuan untuk mengemas rumah dan menjaga anak yang lain. Pastikan anda peruntukkan masa untuk berehat.

• Bersiar-siar dan lakukan senaman ringan di luar rumah untuk dapatkan udara segar. Buka tingkap rumah untuk pengudaraan yang baik dalam rumah.

• Elakkan tempat panas kerana kebiasaannya alahan akan bertambah teruk.

• Jika pengambilan vitamin mengandung anda menyebabkan alahan bertambah teruk, minta nasihat doktor.

• Bergerak perlahan-lahan dan elakkan pergerakan pantas.

• Jangan gosok gigi sebaik sahaja lepas makan kerana ini boleh menyebabkan rasa mual.

• Dapatkan sokongan daripada orang yang rapat (contoh: suami, ibu bapa, rakan)

Bila anda perlu dapatkan nasihat doktor?

• Cadangan di atas tidak memberikan kesan.

• Anda muntah lebih dari 3-4 kali sehari dan sebaik sahaja makan, anda muntah.

• Berat badan anda menurun dengan banyak.

• Muntah anda mengandungi darah atau berwarna hitam pekat.

• Anda mengalami simptom-simptom dehidrasi.

• Anda risau dengan keadaan anda atau merasakan perubahan serius pada kesihatan anda

Sumber: comelnya.com

:: Info untuk Bakal Mama: TRIMESTER PERTAMA ::

Kesian sahabat saya, mesti sudah lama dia menunggu apa yang saya janjikan. Ye, saya tau, PENANTIAN ITU SATU PENYIKSAAN!!! Betul tak Su? Hehe...Sorry sangat-sangat. Agak penuh jadual kerja sejak kebelakangan ni. Dan akhirnya...TADAAA....hehe bunyi je lebih (^_~)v. Informasi yang pertama (dipetik dari Majalah Pa&Ma keluaran Mac 2009).

Anakku, buat apa di DALAM sana?????

Kita dapat mengetahui banyak perkara tentang kehidupan di dalam rahim sebelum dilahirkan. Terima kasih kepada teknologi ultrasound yang banyak membantu tugas para doktor untuk 'melihat' perkembangan hidup manusia sepanjang 40 minggu dalam rahim ibu.

Lapan minggu pertama, bayi anda akan dipanggil 'embrio'. Anggota badan yang halus akan mula membesar dan membentuk tangan dan kaki. Embrio kelihatan seperti anak berudu. Jantung dan paru-paru mula terbentuk.


Pada hari ke-25, jantung mula berdegup. Tiub neural yang akan menjadi otak dan tulang belakang mula terbentuk. Berakhirnya bulan pertama, saiz embrio sepanjang 1 1/4 sm (1/2 inci) dengan beratnya hanya beberapa gram.

OTAK SAYA MULA TERBENTUK

Ketika bulan ke-2, embrio sudah berada di dalam kantung yang terbentuk oleh membran yang nipis. Embrio kini berbentuk huruf C, kerana belakangnya membesar lebih pantas daripada depan. Bayi anda hanya kira-kira 0.6 sm panjangnya. Kebanyakannya adalah bahagian kepala yang membentuk bahagian otak awal. Pada separuh akhir bulan ke-2, bentuk tangan dan kakinya yang halus mula membesar termasuk bentuk matanya.

Genap minggu ke-8, embrio mula kelihatan seperti manusia. Semua organ utama badan dan sistemnya mula terbentuk tetapi tidak sepenuhnya. Dari kepala hingga ke punggung panjang embrio hanya 3.2 sm (1 1/4 inci) dan berat 8.25 gram. Telinga, buku lali dan pergelangan tanagn mula terbentuk. Kelopak mata juga terbentuk tetapi masih tertutup rapat. Jejari kaki dan tangan juga sudah mula kelihatan.

RASAKAN DEGUPANNYA!

Selepas lapan minggu bergelar embrio, bayi yang memasuki usia 3 bulan dalam rahin dikenali sebagai fetus. Jari jemari tangan dan kaki sudah mempunyai kuku yang lembut. Mulut sudah mempunyai 20 tunas yang akan membentuk gigi bayi. Anda boleh mendengar degupan jantung bayi untuk pertama kali (ketika 10 ke 12 minggu) jika membuat pemeriksaan menggunakan alat yang dipanggil 'doppler ultrasound'.

Bayi anda mula mengeluarkan air kencing ke dalam sarung ketuban untuk dikeluarkan oleh ibu. Tulang dan otot mula membesar untuk menyokong organ yang kecil. Ketika ini tulangnya amat lembut.

Organ reproduktif bayi mula terbentuk ketika minggu ke-11 atau 13. Tali pusat berada pada kedudukannya dan plasenta terbentuk sepenuhnya dan mula menjalankan tugas menyalurkan makanan kepada bayi. Bahagian belakang bayi mula menegak, kaki dan tangannya juga mula berkemampuan untuk menyokong siku dan lutut yang kecil. Berakhirnya bulan ini, fetus mula dapat dikenali sebagai manusia.

Pada akhir 3 bulan pertama ini, fetus memiliki kepanjangan 10 sm (4 inci) dan berat 25 gram. Kini anda boleh mengucapkan selamat tinggal kepada TRIMESTER PERTAMA!